Despre alergiile și intoleranțele alimentare la copii

     Alergiile alimentare sunt foarte întâlnite la copii în ultima perioadă și mulți părinți caută alternative de produse fără gluten și fără zahăr ,fără alergeni.

   Sunt mulți copii cu intoleranță la gluten,care trebuie să mănânce alimente fără gluten ,dar și care mănâncă prăjituri vegane ,o alternativă sănătoasă la prăjiturile clasice pentru că nu au zahăr și sunt sățioase.

Când era Nati la grădiniță avea o colega care era alergică la foarte multe alimente ,iar mămică ei căuta mereu alte alternative cu care să le înlocuiască.Vă dați seama că fetița voia și ea ciocolată ,biscuiți sau înghețată.Așa că voi scrie acest articol pentru ea dar și pentru copiii care suferă de alergii alimentare sau au diverse intoleranțe la diverse alimente.

Știați că în România  10% dintre copii suferă de alergii alimentare?

Cei mai comuni alergeni sunt :

  • lapte
  • ouă
  • nuci și fructe oleaginoase
  • arahide
  • crustacee
  • pește
  • grâu
  • soia

Alergiile alimentare mai puțin frecvente pot provoca o serie de simptome, variind de la mâncărime ușoară în zona buzelor și gurii, la anafilaxie care pune viața în pericol. Unele alergii alimentare mai puțin frecvente sunt la: semințele de in, semințele de susan, piersici, banane, avocado, kiwi, fructul pasiunii, țelină, usturoi, semințe de muștar sau mușețel.

De curând am descoperit pe cei de la http://www.nextstep.ro care au produse din gama ORGRAN Health & Nutrition  care este un brand cu o istorie de peste 38 de ani.

    ORGRAN încorporează o mulțime de super alimente consacrate pentru proprietățile nutritive, alternative sănătoase pentru vegani, vegetarieni sau persoanele atente la dietă.

   Acum copii cu alergii pot mânca fără griji biscuiți ,cereale făra gluten ,fursecuri cu ciocolată .

Ceea ce îmi place la produsele ORGAN este că au tot felul de mixuri pentru gătit ,cum ar fi cel pentru negresă cu ciocolată ,brioșe sau cel pentru clătite ,care le ajuta pe mămici să le gătească prăjiturile preferate și copiilor cu alergie la gluten.

De asemenea produsele tip crackers pe bază de legume ,fructe sau semințe pot fi niste gustări sănătoase pentru copii.

Cum Nataliei îi plac pastele așa că am ales pastele vegetale din orez și porumb ,în formă de animale care îi plac foarte mult.Ele sunt foarte bune și pentru copii cu alergii dar și pentru persoanele vegane.

Cum am luat pe lângă paste și mixul pentru negresă dar și făină cu praf de copt mă apuc de gătit bunătăți pentru fete.

În concluzie dacă aveți copii cu alergii alimentare sau țineți o dietă ,ori sunteți vegani vă recomand produsele ORGRAN ,produse destinate persoanelor cu alergii alimentare, intoleranță la gluten, sau persoanelor vegane.

Articol scris pentru Spring SuperBlog 2022.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s